白花保健品十大提醒 血是指血液中红血球数量过于较少，血红素严重不足。根据病因，医学上将其分成缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血和溶血性贫血等，而以缺铁性贫血尤为少见…… 含钙类食品(如豆腐)和低磷酸盐食品(如牛奶)等，与铁剂能格氏试剂而分解溶解，故应防止专设。贫血是指血液中红血球数量过于较少，血红素严重不足。

根据病因，医学上将其分成缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血和溶血性贫血等，而以缺铁性贫血尤为少见。缺铁性贫血的化疗，以口服或静脉注射铁剂最常用，也最有效地。但临床上，常有病人体现口服铁剂效果并不理想。殊不知，影响铁剂化疗效果的因素有很多，应用于时要加以留意。

1、口服铁剂以硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为欠佳，因铁以二价铁(亚铁)的形式吸取，而以三价铁(正铁)的形式起起到。中药的白花品种有红桃K、血尔、朴雪和女人缘等。2、贫血补铁不应坚决“小量、长年”的原则。

严苛按医嘱服药，不宜自作主张增大服药剂量，以免铁中毒;也绝不一次大剂量，否则易致急性铁中毒。铁中毒展现出为：头晕、恶心、腹泻、呕吐、腹痛，休克等，严重者可致昏倒、癫痫等，甚至丧生。

3、口服铁剂时应将药物放到舌面上，必要用水冲醉下肚，不要磨碎药物，以免梳子牙齿，影响美容。4、不应在饭后服药，防止空腹服药，以减低药物对胃肠道的性刺激而引发的恶心腹泻。

同时服用维生素C或果汁，因酸性环境不利于铁的吸取。5、含钙类食品(如豆腐)和低磷酸盐食品(如牛奶)等，与铁剂能格氏试剂而分解溶解，故应防止专设。

6、口服铁剂期间，不要喝浓茶或咖啡，因茶、咖啡中所含大量鞣酸，能与铁分解不溶性的铁质溶解，而阻碍铁的吸取。牛奶及其他碱性物质也可影响铁的吸取，不应防止同时服用，或尽量少食用。

乳类(特别是在是牛奶)中含铁最多，无法大量饮用，否则不会减少胃肠道内有数铁的含量。7、留意药物对铁剂吸取的不良影响：四环素族抗生素能与铁剂分解不溶性络合物，有利吸取。故应尽量避免同时应用于。

若两者必需应用于，不应间隔3小时以上。8、强化饮食护理。准确合理的饮食可以预防缺铁性贫血。已患上缺铁性贫血的病人，依靠饮食疗法效果并不大，但可作为辅助化疗，以避免发作。

不应修正偏食、挑食和呕吐的坏习惯，食谱要广，必要多食含铁较多、营养非常丰富的食品，如：肉类、蛋类、鱼类、多种海产品(如海带、紫菜)，动物肝、血、荞麦、红薯等粗粮，豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。9、服用几个月后，临床症状提高、血色素长时间后，无法立刻戒断，还不应在医生指导下再行衣3—6月，以补足体内的储存铁，避免贫血的发作。10、口服铁剂化疗期间，因铁与大肠内硫化氢反应分解硫化铁，使小便颜色变成褐黑色，类似于消化道发炎，回应不用紧绷，停止使用铁剂后即恢复正常。

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